Sinusite e rimedi naturali per combatterla

Sinusite e rimedi naturali

Sinusite e rimedi naturali: scopriamo come affrontare e combattere questo disturbo.

La sinusite è un problema molto fastidioso che si acuisce in inverno e che non consente una facile respirazione. Vediamo la sinusite rimedi naturali per contrastarla definitivamente.

Si tratta di una flogosi nello specifico che colpisce mucose e seni paranasali causando: rinorrea, mal di testa, naso chiuso, cattiva respirazione. Esiste la sinusite cronica ed una definita sinusite acuta. La prima colpisce e dura a lungo, per molto tempo mentre la seconda si presenta in modo saltuario. La sinusite è spesso creata da un’infiammazione che può essere di natura virale o batterica. Qui si rende necessario il consulto medico al fine di approfondire e comprenderne le cause.

Generalmente è indotta da virus e batteri, ma può dipendere anche da fattori ambientali e da allergie. Si, anche le allergie sono responsabili di stati acuti di sinusite.

Solitamente vengono consigliati degli spray che sfortunatamente delle volte possono creare più problemi che dare soluzioni. Vediamo quindi quali sono le cure naturali per la sinusite.

Sintomatologie della sinusite

Andiamo ad analizzare quelli che sono i sintomi più comuni di questa fastidiosa patologia.

Dolore al naso

Il dolore è generalmente localizzato nella parte superiore del naso, sopra gli occhi e intorno alle tempie. Si percepisce la sensazione che ci sia qualcosa che comprime. Il dolore può comparire e sparire a più riprese, con diverse intensità.

Sintomi della sinusite: naso chiuso e presenza di muco in quantità

Tipico e classico sintomo della sinusite è la congestione nasale. Si fa fatica a respirare, da entrambe le narici, si ha la sensazione di avere un tappo. Questo accade in qualsiasi posizione, sia in piedi che sdraiati. Si ha un notevole aumento delle secrezioni di muco, vengono compromessi gusto e olfatto. Il muco in eccesso va a depositarsi nelle alte cavità del setto nasale e intorno agli occhi.

Sintomi della sinusite: forte cefalee (mal di testa)

Il grande accumulo di muco sopra descritto, provoca forti mal di testa. Dolore che persiste fin quando non si riesce ad espellere tutto il muco.

Sintomi della sinusite: Sensazione di ottundimento (Riduzione progressiva della vivacità sensoriale)

Si ci sente confusi, quasi storditi, a causa del muco che comprime e non permette di respirare, una brutta sensazione di avere un forte peso alla testa.

Altri sintomi della sinusite: Tosse, mal di gola e febbre

Può comparire anche la febbre e la tosse. La tosse è dovuta ad irritazione della gola, causata dal muco che, di notte, sciogliendosi va ad irritare la gola

Sinusite e rimedi naturali efficaci: cose da fare

Per liberare le vie aeree e quindi respirare meglio sono utili i suffumigi di acqua calda in cui si scioglie un cucchiaio di bicarbonato e qualche goccia di olio balsamico.

Sinusite e rimedi naturaliSono importanti anche i lavaggi nasali con soluzione marina, si trova tutto il kit in farmacia, soprattutto in caso di rinite allergica per pulire le vie nasali da pollini e batteri.

Mangiare cibi ricchi di vitamina C e bere tisane di rosa canina. Ottimo l’aglio antibatterico, il peperoncino disinfettante ed i broccoli un vero toccasana per la salute.

Ideale anche bere un bel brodo caldo di pollo.

Molto utile è uno spray naturale al propoli. 

Si consiglia di bere tanta acqua, almeno 2 litri al giorno. L’acqua aiuta molto a fluidificare il muco presente.

Come curare la sinusite con i rimedi naturali: le erbe e e spezie

In caso di forte rinorrea con scolo retronasale consiglio una tisana alla salvia per favorire l’espettorazione.

L’eucalipto è ottimo per liberare e vie respiratorie, bene l’olio essenziale o un balsamo naturale. Attenzione: non deve venire a contatto né con mucose né con gli occhi.

Interessante fra i rimedi naturali contro la sinusite è la tisana di timo che aiuta ad alleviare la congestione e previene inopportuni raffreddori.Sinusite e rimedi naturali

Se la sinusite causa mal di testa sarà invece utile bere una tisana al basilico.

Il mentolo è sempre un grande aiuto, abbiamo già parlato delle Gocce del re che è fortemente balsamico, ma anche un unguento bio va benissimo. Attenzione: non deve venire a contatto né con mucose né con gli occhi.

Il wasabi, o salsa al rafano, può esser molto utile, basta usarne un poco per condire gi alimenti, attenzione perché è fortissimo.

Un classico è la tisana limone e zenzero, un toccasana per la sinusite causata da freddo e raffreddore.

In pochi sanno che la tisana alla verbena è ottima contro la sinusite perché antiflogistica.

Sinusite e rimedi naturali, quali sono secondo voi i più efficaci?

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