Piedi secchi, spaccati e screpolati, d’estate sono più frequenti che in inverno.
Indossando scarpe aperte è inevitabile che si vedano quindi occorre fare qualcosa. Per fortuna dalla nostra parte abbiamo i rimedi naturali che ci aiutano a risolvere il problema. Il nostro obiettivo: restituire la morbidezza ai piedi.
Piedi secchi: i primi 2 step
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pediluvio, indispensabile per avere dei piedi perfetti. Basta prendere una bacinella, 4 cucchiai di sale, riempire con acqua calda e poi aggiungere ciò che si vuole, ad esempio poche gocce di un olio alla lavanda. Tenere a bagno i piedi 15 minuti.
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Scrub, non può mancare perché è lo strumento necessario per eliminare le cellule morte. È semplicissimo da fare, basta amalgamare zucchero di canna, miele e succo di limone. Quindi si massaggia sulle zone ruvide e si risciacqua.
Piedi secchi: maschere e rimedi naturali per curarli
Ci sono due trucchi da non scordare mai:
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aggiungere alla crema per i piedi o qualche goccia di un olio essenziale (es. menta per rinfrescare e profumare, oli tea tree per combattere i batteri, lavanda per rilassare etc) oppure qualche goccia di succo di limone.
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Usare poco olio, qualche goccia di un olio vegetale (es. mandorle dolci, germe di grano, argan, camelia, etc) per mantenere sempre la pelle morbida. Lo si può usare anche però per un impacco di mezz’ora nel caso di piedi molto screpolati.
Le maschere sono importanti, restituiscono nutrimento alla pelle.
– Argilla
Occorrente: argilla bianca qb. miele, mezza banana frullata. Frullare la banana ed il miele e mescolare con l’argilla. Si può diluire con un olio a scelta o succo di limone. Applicare la maschera e sciacquare dopo 40 minuti.
– Avocado
Occorrente: mezzo avocado fresco, un cucchiaio di burro di karitè, 1 cucchiaio di miele. Frullare il mezzo avocado con il miele ed amalgamare con il burro di karitè. Massaggiare sui piedi e tenere in posa 30 minuti.
– Cocco
Occorrente: 2 cucchiai di burro di cocco, 1 cucchiaio di olio evo, 3 cucchiai di argilla verde. Amalgamare gli ingredienti e stendere sui piedi per 20 minuti.
