Spesso chi sta a dieta, rinuncia alla Coca cola e a tutte le bibite gasate. Con questa dieta, invece, tocca fare esattamente il contrario per perdere qualche chiletto
In vista dell’estate, è bene perdere qualche chiletto per arrivare pronti alla prova costume. Una delle diete più utili, a tal fine, è la dieta della Coca Cola, un sogno per tutti gli amanti della celeberrima bibita. È una dieta che nasce da una ricerca, finanziata proprio dalla Coca Cola stessa, che supporta la Global Energy Balance Network per promuovere una dieta che non tiene conto di calorie e peso del cibo. Una dieta buona e comoda, insomma.
Ma funziona davvero la dieta della Coca cola? Secondo gli esperti sì. Secondo il team di ricercatori la nota bibita, è l’ideale per mantenersi in forma associandola ovviamente, all’attività fisica. La multinazionale americana vuol dimostrare che il cibo spazzatura e le bibite zuccherate, nemiche giurate di ogni dieta ipocalorica, non sono in realtà così dannose per l’organismo come si immagina.
Ovviamente, con la pubblicazione di questa ricerca, sono piovute centinaia di polemiche. Qualcuno ritiene che asserire una cosa simile, metterebbe in pericolo il concetto stesso di sana alimentazione, utile non solo per mantenersi in forma o perdere peso ma per la salute basilare del corpo. Margaret Chan, direttrice dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, ha voluto rivelare il suo pensiero in merito ai risultati. Margaret ha ricordato che la ricerca, sostenuta dalle industrie, diffonde dati inaffidabili e origina dubbi nel pubblico preoccupanti.
La direttrice ricorda la storia del tabacco, sottolineando come un’azienda potente può far credere qualsiasi cosa. I nutrizionisti hanno rimarcato l’importanza dell’attività fisica, evidenziando però che è fondamentale, per la salute oltre che per la linea, condurre una vita sana adottando un regime alimentare sano (quindi privo di alcol e sostanze dannose per l’organismo), evitando altresì gli eccessi di zucchero, di sale e grassi. Non vi resta che provare e verificare personalmente se è davvero efficace la dieta della Coca Cola.
