Sane Abitudini

Stare bene? Scopriamo insieme quali sono le sani abitudini per tutti noi

Acqua e limone al mattino: benefici per la salute

Acqua e limone al mattino
Bere acqua e limone al mattino a stomaco vuoto è un semplice gesto che può risolvere molti disturbi e portare enormi benefici per la...

Fibre: dove si trovano e quali sono i loro benefici

fibre
Le fibre alimentari rappresentano una componente fondamentale per l'organismo umano. Esse, previe di valore nutrizionale, svolgono un ruolo importantissimo e devono essere sempre presenti in...

Vene varicose: ecco come prevenirle

vene varicose
Le vene varicose sono un fastidioso e antiestetico disturbo piuttosto comune. Ecco alcuni consigli per prevenirle e alleviarne il dolore Le vene varicose sono un disturbo...

Rimedi naturali e consigli per evitare di russare

russare
Tutti sappiamo benissimo quanto sia fastidioso cercare di dormire se qualcuno al tuo fianco russa. A meno che non si abbia il sonno davvero pesante,...

Liquido pre-eiaculatorio: può indurre gravidanza?

In situazioni di eccitazione sessuale durante la penetrazione, durante le fasi iniziali di un rapporto sessuale e precedentemente all’eiaculazione viene rilasciata una secrezione trasparente,...

Curare e pulire i reni in modo naturale

pulire i reni
I reni sono una parte molto importante del nostro organismo. Ecco come pulire i reni e prendercene cura in modo naturale Sembra non esistere un...

Protezione solare: i benefici di applicarla tutto l’anno

Pensate davvero che la crema con protezione solare si debba utilizzare esclusivamente al mare in estate? Sbagliato. Le creme con protezione solare vanno applicate...

Bicicletta: 5 motivi per iniziare a pedalare!

5 motivi per andare in bicicletta
Sempre più persone, soprattutto in città, stanno abbandonando le automobili e preferendo la bicicletta per andare a lavoro e per spostarsi per le piccole...

Mangiare pomodori: ecco perché fa tanto bene

In quale tavola mancano i pomodori? Soprattutto d'estate, con il caldo, una bella insalata arricchita con pomodori freschi non dispiace proprio a nessuno. Proseguite...

Pulire il colon in modo naturale: ecco come!

colon
Sapevi che è possibile pulire il colon in modo naturale? Scopri come grazie a questo articolo! Il colon, chiamato anche intestino crasso, è posizionato alla...