Ecco come avere un seno perfetto: trucchi e consigli

seno perfetto

Avere un seno perfetto, bello sodo e alto è il sogno di tutte le donne… ed è anche possibile!

Cattive abitudini e pigrizia, però, non sono alleate nel cammino per avere un seno perfetto. Esistono diverse strategie da mettere in pratica per migliorare l’aspetto del seno: ginnastica mirata, cosmesi, massaggi sotto la doccia, rimedi naturali e consigli per quanto riguarda l’alimentazione.

Attenzione: migliorare l’aspetto del seno non significa stravolgerne la naturale conformazione, cosa che può essere fatta solo con la chirurgia estetica. Quindi aspettatevi dei miglioramenti, non di passare da una 2a taglia a una 4a!

C’è da ricordare una cosa molto importante: la bellezza del seno non è data dalle dimensioni, ma da un aspetto tonico, sano, sodo. Vediamo com’è possibile avere un bel seno…

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Consigli per avere un seno perfetto

– Scegliete il reggiseno giusto. Questo è importante non solo da un punto di vista estetico, ma anche e soprattutto per mantenere il seno in buona salute. Bisognerebbe evitare quei modelli di reggiseno che strizzano e soffocano il seno, quindi troppo stretti, i modelli sintetici che irritano la pelle. Evitate inoltre di indossarlo tutto il giorno.

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– Adottate uno stile di vita sano, a partire dall’alimentazione. Preferite frutta, verdura, alimenti ricchi di omega 3; bevete molta acqua, non fumate. Evitate l’effetto yoyo, ovvero alternare dimagrimento e ingrassamento repentinamente, perché favorisce la formazione di smagliature anche nel seno. Questi consigli sembrano banali, ma sono essenziali per rimanere in buona salute in generale; ne gioverà anche il vostro seno.

– Durante la doccia quotidiana, dedicate qualche getto di acqua fredda al vostro seno; è un trattamento tonificante. Magari di inverno è difficile, però provateci con l’acqua almeno tiepida-fresca.

– Tanti prodotti cosmetici sono atti a rassodare il seno e renderlo più tonico e bello, anche se chiaramente non fanno miracoli. Tuttavia potete farvi consigliare da un esperto un prodotto adatto alle vostre specifiche esigenze, magari naturale, e utilizzarlo con costanza. Provate questa Crema Rassodante Seno all’Acqua Termale, fatta interamente con ingredienti naturali.

– Anche il seno ha bisogno della sua ginnastica per diventare perfetto. Non trascurate questo aspetto ed eseguite i giusti esercizi per rassodare il seno.

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