Ecco come prevenire l’herpes labiale

come prevenire l'herpes labiale

Ecco alcuni pratici consigli su come prevenire l’herpes labiale, un fastidioso e antiestetico nemico

L’herpes labiale rappresenta una malattia infettiva piuttosto diffusa. Si sviluppa solitamente a causa del virus Herpes simplex di tipo 1 e i fattori che ne favoriscono l’insorgenza possono essere diversi:
– bruschi sbalzi di temperatura
– esposizione troppo prolungata e soprattutto non controllata (magari anche senza la dovuta protezione) ai raggi solari sia d’estate che d’inverno
– febbre, stati influenzali e parainfluenzali
– periodi caratterizzati da forte stress o ansia
– alimentazione scorretta
– improvvisi sbalzi ormonali o stato di gravidanza (nelle donne)

Come prevenire l’herpes labiale: i sintomi della malattia

La pelle (sul labbro superiore o inferiore) si arrossa e si avverte come un formicolio, dopodiché compaiono delle piccole vescichette; in alcuni casi si avvertono prurito, fastidio e dolore. Dopo la comparsa, le ulcere si aprono e secernono un liquido trasparente che forma una fastidiosa crosta. I tempi di guarigione dall’apertura delle vesciche si aggirano intorno alle due settimane.

Come prevenire l’herpes labiale

– Evitate di entrare in contatto con fluidi corporei che possono essere infettivi (attenzione in caso di pratiche come il sesso orale)
– Evitate di baciare qualcuno che è affetto da herpes labiale
– Evitate di utilizzare le stesse posate, lo stesso bicchiere e mangiare dallo stesso piatto di chi è affetto da herpes labiale
– Utilizzate una dovuta protezione anche per le labbra quando vi esponete al sole (sia d’estate che d’inverno), specialmente se l’esposizione è prolungata
– Seguite sempre una dieta ricca, varia, bilanciata ricca di ferro, zinco, vitamine A, B, C ed E.
– Inserite nella vostra alimentazione l’aglio, un prezioso antisettico naturale in grado di rafforzare il sistema immunitario

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