Mela rossa: proprietà e rimedi naturali

mela rossa

La mela rossa ha molte qualità e pregi, non è soltanto un frutto nutriente ma anche un rimedio naturale per diversi disturbi. Fra i rimedi della nonna si annovera la mitica mela infilzata di chiodi, una volta tolti il frutto sarebbe ricco di ferro ed ottimo dunque contro l’anemia. Per la medicina cinese la mela, oltre ad avere proprietà diuretiche, sarebbe molto utile contro le affezioni polmonari.

Se ne dicono tante sulle mele, conoscete ovviamente il ben noto detto, ma esattamente per quali disturbi sono consigliati questi frutti? Sono degli elisir utili per qualsiasi disturbo?

La mela rossa: proprietà e rimedi naturali

Le mele sono ricche di flavonoini, fenoli, sali minerali e di vitamine ma soprattutto sono ricche di fibre, pertanto consigliate a chi soffre di fastidi intestinali, soprattutto diverticoli. Le mele cotte sono un ottimo rimedio naturale contro la stipsi.

Fra le qualità della mela rossa si annoverano le proprietà depurative e disintossicanti, nonché dissetanti. Personalmente la consiglio come rimedio naturale, per ristabilire zuccheri e sali minerali, in caso di vomito, febbre e dissenteria. Un centrifugato di mele è inoltre ideale nelle diete liquide, depuranti e per concedersi delle giornate detox utili a liberarsi dalle tossine accumulate nell’organismo. Va da sé che essendo ricca di minerali, la mela è remineralizzante naturale ideale per chi nota fragilità nelle unghie e nei capelli.

Se il vostro problema riguarda l’astenia, la stanchezza o l’inappetenza perchè non provare a mangiare qualche mela in più?

Questi frutti sono notoriamente anche consigliati per una buona igiemela rossane dentale, mangiare una mela a fine pasto stimola la salivazione ed aiuta l’eliminazione dei batteri. La mela a fine pasto, inoltre, è un trucco interessante per aiutare la digestione.

La mela rossa è anche fra i frutti consigliati ai diabetici, in quanto riesce a tenere a bada l’insulina ed ad evitare i picchi glicemici. Non solo, sembra che siano anche un rimedio naturale per contrastare il colesterolo alto, nella fattispecie il colesterolo cattivo, non a caso è ottimale per prevenire le malattie cardiache e dunque per proteggere il cuore.

Sono ancora da verificare le tesi secondo cui, la mela rossa aiuterebbe a prevenire il morbo di Parkinson e l’Alzheimer, benefici imputabili alla caratteristica del frutto di contrastare l’invecchiamento precoce. Rimangono anche da avvallare le ipotesi secondo cui la mela, sarebbe in grado di prevenire la formazione di tumori, ictus e contrastare l’asma.

In ultimo vi dico che la mela rossa è utilissima anche in cosmesi e che personalmente realizzo con la polpa frullata (a cui si aggiungo miele, limone ed albume d’uovo) delle ottime maschere per illuminare e purificare la pelle del viso.

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