Mangostano: Proprietà, benefici e rimedi naturali

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mangostanoMangostano: Proprietà, benefici e rimedi naturali. Partiamo dal principio: il mangostano è un frutto tropicale molto diffuso anche nel sud-est asiatico. Si tratta di un frutto dalla polpa bianca e carnosa, racchiusa da una spessa buccia viola, più piccolo di un’arancia. Le proprietà del Mangostano non sono fra l’altro una scoperta recente ma sono ben note da tempo agli asiatici che la consumano ma ne ricavano anche succhi, unguenti e cosmetici.

Il mangostano contiene davvero poche calorie, ma regala molte energie ed è ricco di fibre ed acido folico oltre ad una consistente quantità di xantoni ovvero sostanze che operano contro i radicali liberi.

Va da se che fra le proprietà del mangostano vi siano quelle antiossidanti, difatti è ottimo per le pelli mature che mantengono tono, elasticità ed idratazione ed è inoltre ottimo per le pelli delicate facili ad arrossamenti ed infiammazioni. Quindi con la polpa si possono ricavare delle ottime maschere per il viso.

Mangostano: Proprietà, benefici e rimedi naturali

Fra le proprietà del Mangostano troviamo anche quella di essere anti-infiammatorio e di inibire quindi i processi del dolore, ciò si deve proprio agli xantoni che impediscono mangostanoall’enzima COX-2 di attivarsi. E’ da sottolineare inoltre che si tratta di un antibatterico e quindi è consigliato il consumo soprattutto in caso di influenza virale. Il succo di mangostano sarebbe inoltre ottimo per rafforzare le difese immunitarie.

Pare poi, che fra i benefici del mangostano via sia quello di calmare i nervi, ovvero se sei molto sottoposto allo stress o è un periodo difficile il mangostano può sostenerti. Non a caso è anche alla base di preparazioni per massaggi distensivi. Pare inoltre che sia un ottimo rimedio contro l’emicrania.

Ovviamente, essendo il Mangostano ricco di fibre il suo consumo aiuta anche l’intestino, lo protegge e ne riequilibra la flora batterica. Aiuta inoltre contro il gonfiore addominale.

Essendo poi poco calorico è molto indicato per chi è a dieta e vuol perdere peso.