Sane Abitudini

Stare bene? Scopriamo insieme quali sono le sani abitudini per tutti noi

Pressione alta: sintomi, cause, dieta e rimedi naturali

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Pressione alta o ipertensione, di cosa si tratta L’Ipertensione o la pressione alta è una condizione che deve essere tenuta sotto controllo dato che può...

Ernia iatale: Cause sintomi e rimedi naturali

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Ernia iatale: in molti ne parlano ma a volte le spiegazioni sono confuse o poco precise. Vediamo di cosa si tratta. L'ernia ietale è...

Acqua e limone al mattino: benefici per la salute

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Bere acqua e limone al mattino a stomaco vuoto è un semplice gesto che può risolvere molti disturbi e portare enormi benefici per la...

Fibre: dove si trovano e quali sono i loro benefici

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Le fibre alimentari rappresentano una componente fondamentale per l'organismo umano. Esse, previe di valore nutrizionale, svolgono un ruolo importantissimo e devono essere sempre presenti in...

Vene varicose: ecco come prevenirle

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Le vene varicose sono un fastidioso e antiestetico disturbo piuttosto comune. Ecco alcuni consigli per prevenirle e alleviarne il dolore Le vene varicose sono un disturbo...

Rimedi naturali e consigli per evitare di russare

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Tutti sappiamo benissimo quanto sia fastidioso cercare di dormire se qualcuno al tuo fianco russa. A meno che non si abbia il sonno davvero pesante,...

Liquido pre-eiaculatorio: può indurre gravidanza?

In situazioni di eccitazione sessuale durante la penetrazione, durante le fasi iniziali di un rapporto sessuale e precedentemente all’eiaculazione viene rilasciata una secrezione trasparente,...

Curare e pulire i reni in modo naturale

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I reni sono una parte molto importante del nostro organismo. Ecco come pulire i reni e prendercene cura in modo naturale Sembra non esistere un...

Protezione solare: i benefici di applicarla tutto l’anno

Pensate davvero che la crema con protezione solare si debba utilizzare esclusivamente al mare in estate? Sbagliato. Le creme con protezione solare vanno applicate...

Bicicletta: 5 motivi per iniziare a pedalare!

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Sempre più persone, soprattutto in città, stanno abbandonando le automobili e preferendo la bicicletta per andare a lavoro e per spostarsi per le piccole...