Ricette Naturali

Ricette naturali, come mantenersi sani e belli utilizzando le ricette che ci riserva la natura

Zenzero contro la nausea: ricette e modi d’uso

zenzero nausea
La nausea è un sintomo molto fastidioso, ma spesso non cela alcuna malattia grave. Per questo motivo non è sempre necessario ricorrere al medico o...

Brownies al cioccolato senza panna, latte e burro

Oltre a rappresentare l’alternativa ideale per chi segue una dieta vegana, i brownies al cioccolato realizzati senza l’ausilio di burro, latte e panna sono...

Lasagne veg senza uova con ragù di seitan

Apprezzate in tutto il mondo, le lasagne sono un piatto tipico della cucina italiana, ma che vede protagonista il ragù di carne. In questa...

Ricette naturali: muffin di patate e zucchine

Soffici, saporiti e facili da preparare, i muffin di patate e zucchine si impastano in un attimo e sono un antipasto originale e molto...

Crespelle di ceci con funghi e spinaci

I ceci sono tra i legumi più proteici in circolazione, forniscono un apporto calorico superiore a piselli, fagioli e lenticchie e contengono anche acido...

Insalata di avena e spinaci

insalata di avena
L’avena è un alimento perfetto non solo per vegetariani e vegani, ma più in generale per una dieta equilibrata. Si tratta infatti di un...

Polpette di miglio vegetariane con verdure miste e curcuma

polpette di miglio
Ricco di magnesio, ferro e fosforo, il miglio è un cereale gustoso, dalle proprietà alcalinizzanti, in grado di contrastare l'acidità di stomaco. Inoltre, fa...

Burger vegetali a base di ceci e patate

Secondo nutriente, economico e gustoso, i burger vegetali a base di ceci e patate sono un'alternativa salutare ai classici hamburger di carne, semplici e...