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Jessica M.

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Calcoli della cistifellea: rimedi naturali e alimentazione consigliata

I calcoli della cistifellea, organo che si trova nel quadrante superiore destro dell’addome, sotto il fegato, sono piccoli agglomerati solidi, di dimensioni variabili da...

Integratori con estratto di carciofo di Laon per perdere peso

Grazie alle sue proprietà depurative e diuretiche, il carciofo è un valido alleato nelle diete dimagranti. Pianta di origine mediterranea, il carciofo aiuta a disintossicare l’organismo, tonificare...

7 minute workout per bruciare calorie e tonificare i muscoli

Fa tendenza ormai da un paio di anni un’applicazione per bruciare grassi che prende il nome di 7 minute workout, disponibile gratuitamente in oltre...

Ipersonnia: cause, sintomi e rimedi naturali

Fenomeno pseudo-patologico che tende ad essere sottovalutato, l’ipersonnia è un disturbo diametralmente contrapposto a quello dell'insonnia, caratterizzato da un eccesso di sonnolenza tale da...

Psoriasi: rimedi naturali e alimentazione consigliata

Malattia autoimmune non contagiosa e non infettiva, la psoriasi può essere definita come uno stato di instabilità della crescita dell'epidermide in determinate sedi. Braccia, ginocchia, gomiti,...

Grassi idrogenati: perchè sono dannosi per la salute?

La dicitura oli e grassi vegetali genera confusione nei consumatori, in quanto si tratta di una definizione generica. Vegetale non è sinonimo di naturale, ed...

Dieta Lemme: come perdere fino a 10 kg in un mese

Basata sul consumo esclusivo di carboidrati e proteine, escludendo frutta, verdura, zucchero e sale, la dieta Lemme è in grado di portare a perdere fino a 10 chili...

Roveja: legume nutriente e gustoso, a lungo dimenticato

Avete sentito parlare della roveja? Si tratta di un legume dalle origini antichissime, coltivato in alcune regioni del nostro Paese, tra cui Umbria e Marche,...

Attenzione al colore delle labbra

colore delle labbra
Il colore delle labbra non va assolutamente sottovalutato. Prestare attenzione al colore delle proprie labbra è fondamentale, in quanto indicano se stiamo bene o se...

Dieta Le Boot Camp: semplici consigli per perdere peso in salute

Come suggerito dal nome emblematico, la dieta Le Boot Camp è un regime che richiede, innanzitutto, disciplina e costanza. Benché non sia un programma di...