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Giulia Sbaffi

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10 consigli naturali per combattere acidità, reflusso e digestione pesante

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Dopo un pasto abbondante provi una strana sensazione allo stomaco? Senti che hai difficoltà a digerire e ogni tanto ti capita di provare dei...

Carote: valori nutrizionali, proprietà, usi e rimedi naturali

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Parliamo oggi di un ortaggio molto comune, sicuramente presente sulle nostre tavole: la carota. Nome scientifico Daucus carota, appartiene alla famiglia delle Ombrellifere e...

Il tuo fegato è in salute? Rimedi naturali per depurare il...

depurare il fegato
Non prestiamo mai attenzione ai segnali che ci invia il nostro fegato, se non quando è già troppo tardi. Solitamente non lo consideriamo alla...

Ipotiroidismo e ipertiroidismo: rimedi naturali per prendersi cura della tiroide

La ghiandola tiroidea riveste un ruolo fondamentale per molteplici funzioni dell'organismo. Posta alla base del collo, davanti a laringe trachea, pesa circa 20 grammi...

Le virtù benefiche dell’olio extravergine d’oliva

Le virtù benefiche dell'olio extravergine d'oliva
L'olio extravergine d'oliva rappresenta uno degli alimenti più diffusi sulla tavola degli italiani. L'olivo è una pianta straordinaria, coltivata da nord a sud. Ogni...

Mal di testa: come prevenirlo e curarlo con l’alimentazione

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Ognuno di noi, almeno una volta nella propria vita, ha dovuto affrontare il mal di testa. Si tratta di una patologia complessa, alle cui...

Influenza 2017: sintomi, quanto dura e come curarla

Quest'anno l'influenza non sembra lasciare scampo: già prima di Natale 2016 si sono avuti numerosissimi casi di contagio, ma il peggio deve ancora arrivare....

Dieta detox per disintossicarsi dopo le feste di Natale, consigli e...

Periodo di feste, quindi periodo di grandi abbuffate. Durante questo Natale, complici le cene con i parenti e con gli amici, ci abbiamo dato...

Geloni alle mani e ai piedi: rimedi naturali e consigli per...

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La terribile ondata di freddo che in questi primi giorni del 2017 sta colpendo la penisola intera ha portato il temuto picco di influenza....

Integratori naturali per combattere la stanchezza e migliorare l’umore

stanchezza e cattivo umore
Durante la stagione invernale non è strano provare una maggiore stanchezza, e anche l'umore ne risente. Quando ci sentiamo giù di tono e con...